蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ６０歳からの筋活ごはん 食事と運動で足腰じょうぶ！ 著者 荒木 厚 出版者 女子栄養大学出版部 出版年 2018/09 分類 498 形態 一般図書 予約かごへ 予約する 国立国会図書館サーチ ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1新習志野一般開架498ﾛ 200959856一般図書 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 新習志野 一般開架 498 ﾛ 200959856 一般図書 詳細情報 書名 ﾛｸｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾉ ｷﾝｶﾂ ｺﾞﾊﾝ ６０歳からの筋活ごはん 副書名 ｼｮｸｼﾞ ﾄ ｳﾝﾄﾞｳ ﾃﾞ ｱｼｺｼ ｼﾞｮｳﾌﾞ 食事と運動で足腰じょうぶ！ 著者名１ ｱﾗｷ ｱﾂｼ 荒木 厚／監修 著者名２ ﾌｶﾜ ﾉﾘｺ 府川 則子／監修 著者名３ ﾌｼﾞﾄﾐ ｱﾂｺ 藤冨 篤子／栄養指導・献立 著者名４ ﾊﾈﾀﾞ ﾁｴ 羽根田 千恵／栄養指導・献立 著者名５ ｺｲｹ ﾋﾄﾐ 小池 日登美／運動監修 出版者 ｼﾞｮｼｴｲﾖｳﾀﾞｲｶﾞｸｼｭｯﾊﾟﾝﾌﾞ 女子栄養大学出版部 出版年 201809 分類 498.59 ページ １１９ｐ サイズ ２６ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7895-1844-4 価格 1500 内容紹介 筋肉のしっかりついたじょうぶな足腰を維持するには、良質たんぱく質豊富なバランスのよい食事と運動がカギ。東京都健康長寿医療センターの、手軽でおいしいレシピと自宅でできるユニークなエアー運動を紹介します。 件名 料理 高齢者 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ニュートン先生の時間講義 （知識ゼロから楽しく学べる！） 著者： 吉田 直紀 出版者： ニュートンプレス 書名： 素粒子とは何か宇宙はどこまで分解できるのか （Ｎｅｗｔｏｎ本当に感動するサイエンス超入門！） 著者： 村山 斉 出版者： ニュートンプレス 書名： ゆる薬膳。食材事典 季節の食材でからだを整える （ＣＯＭＯＤＯ ＬＩＦＥ ＢＯＯＫ） 著者： 池田 陽子（食餌療法） 出版者： 技術評論社 書名： 噓つく生きもの 動物と植物が魅せる、擬態とカモフラージュ 著者： ヴァンサン・アルブイ 出版者： 日経ナショナルジオグラフィック 書名： 健康寿命を延ばすために知りたいことが全部のってる本 フレイル予防・オーラルケア・筋トレ・認知機能維 著者： 荒木 厚 出版者： 主婦の友社