| 書名 |
ﾆﾝｹﾞﾝ ｶﾝｹｲ ﾆ ｾﾝ ｵ ﾋｸ ﾚｯｽﾝ |
| 人間関係に「線を引く」レッスン |
| 副書名 |
ｼﾞﾝｾｲ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ ﾊﾞｳﾝﾀﾞﾘｰ ﾉ ｶﾝｶﾞｴｶﾀ |
| 人生がラクになる「バウンダリー」の考え方 |
| 著者名１ |
ﾌｼﾞﾉ ﾄﾓﾔ |
| 藤野 智哉／［著］ |
| 秋田大学医学部卒。精神科医。産業医。公認心理師。著書に「「誰かのため」に生きすぎない」「「そのままの自分」を生きてみる」「精神科医が教える子どもの折れない心の育て方」など。 |
| 出版者 |
ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ |
| ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 出版年 |
202505 |
| ページ |
２２２ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7993-3147-7 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
強い人に押しきられがち、感情を押しこめてストレスがたまる…。そんな人に向けて、自分の時間や感情、価値観を大切にするための境界線の引き方を紹介。書き込み式ワーク、ワークシートをダウンロードできるＱＲコード付き。 |
| 件名 |
カウンセリング |
| 人間関係 |