蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 不夜脳 脳がほしがる本当の休息 著者 東島 威史 出版者 サンマーク出版 出版年 2025/09 分類 491 形態 一般図書 予約かごへ 予約する 国立国会図書館サーチ ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は4件です。現在の予約件数は38件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1新習志野一般開架491ﾋ 201670643一般図書貸出中 2中央一般新着資料491.3ﾋ 100552827一般図書貸出中 3東習志野一般開架491ﾋ 500874284一般図書貸出中 4谷津一般開架491ﾋ 601660509一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 新習志野 一般開架 491 ﾋ 201670643 一般図書 貸出中 2 中央 一般新着資料 491.3 ﾋ 100552827 一般図書 貸出中 3 東習志野 一般開架 491 ﾋ 500874284 一般図書 貸出中 4 谷津 一般開架 491 ﾋ 601660509 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾌﾔﾉｳ 不夜脳 副書名 ﾉｳ ｶﾞ ﾎｼｶﾞﾙ ﾎﾝﾄｳ ﾉ ｷｭｳｿｸ 脳がほしがる本当の休息 長く眠らなくても大丈夫 著者名１ ﾋｶﾞｼｼﾞﾏ ﾀｹﾌﾐ 東島 威史／著 脳神経外科医。医学博士。横須賀市立総合医療センターふるえ治療センター長。プロ麻雀士。著書に「頭がよくなる！子ども麻雀」がある。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202509 ページ ２３９ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4248-1 価格 1500 内容紹介 脳の回復には、睡眠より「刺激」！ 脳への「刺激」と「癒し」の最新知見をもとに、生活の質を上げ、仕事のパフォーマンスを上げる脳の本当の休息方法を具体的に紹介する。 件名 脳 健脳法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 架空犯 著者： 東野 圭吾 出版者： 幻冬舎 書名： カフネ 著者： 阿部 暁子 出版者： 講談社 書名： 成瀬は都を駆け抜ける 著者： 宮島 未奈 出版者： 新潮社 書名： 半うつ 憂鬱以上、うつ未満 著者： 平 光源 出版者： サンマーク出版 書名： 定年後の日本人は世界一の楽園を生きる （Ｈａｎａｄａ新書） 著者： 佐藤 優（１９６０～ 出版者： 飛鳥新社