蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 鎌田式最強のズボラ朝メシ！ 著者 鎌田 實 出版者 エクスナレッジ 出版年 2025/10 分類 498 形態 一般図書 予約かごへ 予約する 国立国会図書館サーチ ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1新習志野一般開架498ｶ 201671195一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 新習志野 一般開架 498 ｶ 201671195 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ｶﾏﾀｼｷ ｻｲｷｮｳ ﾉ ｽﾞﾎﾞﾗ ｱｻﾒｼ 鎌田式最強のズボラ朝メシ！ 著者名１ ｶﾏﾀ ﾐﾉﾙ 鎌田 實／著 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「介護の世話にならない鎌田式「９０歳の壁」を元気に乗り越える５つの極意」など。 出版者 ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ エクスナレッジ 出版年 202510 ページ １４３ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7678-3471-9 価格 1400 内容紹介 ７７歳、毎朝食べてピンピン元気！ 名医・鎌田實が朝メシの健康パワーを解説し、病気にならない長生き食材２１種類、最強の朝メシになる食べ方、病気の少ない地域と多い地域の食習慣等を紹介する。超簡単レシピ６３品も掲載。 件名 食生活 健康法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 転ばない・ボケないスゴイ片足立ち 小さな町の整形外科の名医が教える 著者： 中山 潤一（整形外科医） 出版者： アチーブメント出版 書名： 鎌田式長生き常備菜 筋肉 脳 血管 腸 骨５つの力が毎日高まる！ 著者： 鎌田 實 出版者： アスコム 書名： 今さら聞けない睡眠の超基本 快眠法の前に （大人のリテラシー） 著者： 柳沢 正史 出版者： 朝日新聞出版 書名： がんを寄せつけないからだを作る命の食事最強レシピ がんを予防したい がんの治療中 がんを再発させた 著者： 南雲 吉則 出版者： ワニブックス 書名： 素粒子とは何か宇宙はどこまで分解できるのか （Ｎｅｗｔｏｎ本当に感動するサイエンス超入門！） 著者： 村山 斉 出版者： ニュートンプレス