| 書名 |
ソウキョクショウ ライフ オ ラク ニ スル ゴジュウ ノ ゴクイ |
| 双極症ライフを楽にする50の極意 |
| 副書名 |
ナヤンデ マヨッテ テ ニ イレタ ジブンラシク クラス ヒントシュウ |
| 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集 |
| 著者名1 |
カトウ シンスケ |
| 加藤 伸輔/著 |
| NPO法人メンタルヘルス共創拠点ピアウェル代表理事。著書に「双極性障がい<躁うつ病>と共に生きる」など。 |
| 出版者 |
セイワショテン |
| 星和書店 |
| 出版年 |
202603 |
| ページ |
243p |
| サイズ |
19cm |
| ISBN |
978-4-7911-1175-6 |
| 価格 |
1700 |
| 内容紹介 |
双極症の人に向けて、食事から、睡眠、治療、制度との向き合い方まで、気持ちを楽に、自分らしく生きていくための50の極意を双極症経験者が紹介する。双極症の人を支える立場の人に向けてのコラムも収録。 |
| 件名 |
双極性障害 |