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所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 中央 一般新着資料 498.3 カ 100823368 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 カンタン ストレッチ デ クイトメル タルミ ユガミ ムクミ
簡単ストレッチでくい止めるたるみゆがみむくみ。
叢書名 マガジン ハウス ムック
MAGAZINE HOUSE MOOK
叢書名2 ドクター クロワッサン
Dr.クロワッサン
出版者 マガジンハウス
マガジンハウス
出版年 202605
ページ 75p
サイズ 30cm
ISBN 978-4-8387-5798-5
価格 1182
内容紹介 のびのびストレッチで、大人の悩みを気持ちよく改善しよう! 首・肩・背中・お腹がスッキリする肩甲骨はがしや、顔のたるみを撃退する「ゆるめて伸ばす」ストレッチなどを写真と共に紹介。『クロワッサン』掲載記事を再編集。
件名 健康法
ストレッチング

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