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所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 中央 児童新着資料 783 イ 100823657 児童図書 貸出中
2 東習志野 児童開架 78 イ 501391973 児童図書 貸出中

詳細情報

書名 ショウガクセイ カラ サ ガ ツク ヤキュウ ガ ウマク ナル カラダ ノ ウゴカシカタ
小学生から差がつく野球がうまくなる体の動かし方
副書名 ドウガ デ ワカル サイテキ トレーニング
動画でわかる最適トレーニング
叢書名 マナブック
まなぶっく
著者名1 イワキ タケシ
井脇 毅/著
筑波大学大学院修士課程体育研究科修了。鍼灸・あん摩マッサージ指圧師。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。井脇アスリートコンディショニング代表。
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 202608
ページ 144p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-7804-3183-4
価格 1720
内容紹介 身体操作のコツをつかんで、「打つ」「投げる」「捕る」をレベルアップ! バッティングやスローイングを磨くドリルから、野球に必要なフィジカルを高めるドリルまで、写真と動画でわかりやすく解説する。
内容紹介2 「体の軸(じく)と壁(かべ)を作る一本足スロー」「手と足の動きを同期させる移動(いどう)トス&ラン」「体を連動させるゴムチューブ巻(ま)きつけ」「指先に力を集めるフリスビー縦(たて)スロー」など、野球の実力アップに直結する効果的(こうかてき)なトレーニング・メニューを写真と動画を用いて説明する。
件名 野球

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