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ハイライト:
書名
なぜか老けない人の習慣 
著者
小林 弘幸(1960~
出版者
明日香出版社
出版年
2026/10
分類
159
形態
一般図書

※予約できる点数は、1人10点までです。

所蔵

所蔵件数は1件です。
現在の予約件数は6件です。

No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 新習志野 一般開架 159 コ 201694585 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 ナゼカ フケナイ ヒト ノ シュウカン
なぜか老けない人の習慣
著者名1 コバヤシ ヒロユキ
小林 弘幸/著
埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
出版者 アスカシュッパンシャ
明日香出版社
出版年 202610
ページ 259p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-7569-2498-8
価格 1450
内容紹介 同じ年齢なのに、なぜ「あの人」は若く見えるのか? 「毎朝鏡の前で笑う」「おしゃれをする」「朝ごはんをしっかりとる」…。医師が、何歳からでも始められる72の老けない習慣を紹介する。書き込みページあり。
件名 人生訓
中高年齢者

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