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所蔵

所蔵件数は2件です。
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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 新習志野 一般開架 498 201609971 一般図書 貸出中
2 谷津 一般新書 498 601563687 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 フケナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ
「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
叢書名 セイシュン シンショ プレイ ブックス
青春新書PLAY BOOKS
P-1205
著者名1 ホーム ライフ シュザイハン
ホームライフ取材班/編
出版者 セイシュンシュッパンシャ
青春出版社
出版年 202309
ページ 185p
サイズ 18cm
ISBN 978-4-413-21205-2
価格 1000
内容紹介 見た目も体も若々しい人は「何を」やっているのか? 食事、メンタル、アンチエイジング、ボディケア、しぐさとふるまい、運動、睡眠など、老けない人の習慣を紹介する。
件名 アンチエイジング

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