蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者 山田 悟 出版者 サンマーク出版 出版年 2024/03 分類 493.1 形態 一般図書 予約かごへ 予約する 国立国会図書館サーチ ※予約できる点数は、１人１０点までです。 所蔵 所蔵件数は2件です。現在の予約件数は17件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1中央一般新着資料493.1ﾔ 100462340一般図書貸出中 2東習志野一般開架493ﾔ 500843669一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 中央 一般新着資料 493.1 ﾔ 100462340 一般図書 貸出中 2 東習志野 一般開架 493 ﾔ 500843669 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾄｳｼﾂ ﾋﾛｳ 糖質疲労 副書名 ﾂｶﾚﾔｽｻ ﾄ ﾛｳｶ ﾉ ｼｮｳﾀｲ 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者名１ ﾔﾏﾀﾞ ｻﾄﾙ 山田 悟／著 慶應義塾大学医学部卒業。医師。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。著書に「糖質制限の真実」「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」など。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202403 ページ １９１ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4121-7 価格 1400 内容紹介 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならＯＫは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 件名 血糖値 食餌療法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： １００年栄養 低栄養を解決する長生き食べ方 著者： 川口 美喜子 出版者： サンマーク出版 書名： 発達障害大全 「脳の個性」について知りたいことすべて 著者： 黒坂 真由子 出版者： 日経ＢＰ 書名： 医師のぼくが５０年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術 著者： 鎌田 實 出版者： アスコム 書名： 存在のすべてを 著者： 塩田 武士 出版者： 朝日新聞出版 書名： 家事か地獄か 最期まですっくと生き抜く唯一の選択 著者： 稲垣 えみ子 出版者： マガジンハウス