蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト: ON OFF 書名 かんたんBEST足活30 100歳まで歩くために 著者 岡部 大地 出版者 東京新聞 出版年 2024/08 分類 498 形態 一般図書 予約かごへ 予約する 国立国会図書館サーチ ※予約できる点数は、1人10点までです。 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は5件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1新習志野一般開架498オ 201638871一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 新習志野 一般開架 498 オ 201638871 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 カンタン ベスト アシカツ サンジュウ かんたんBEST足活30 副書名 ヒャクサイ マデ アルク タメ ニ 100歳まで歩くために 著者名1 オカベ ダイチ 岡部 大地/著 奈良県生まれ。三重大学医学部卒業。ジャパンヘルスケア代表取締役医師。医学博士。千葉大学予防医学センタープロジェクト研究員、下北沢病院足病総合センター非常勤医師。 出版者 トウキョウシンブン 東京新聞 出版年 202408 ページ 95p サイズ 21cm ISBN 978-4-8083-1101-8 価格 1000 内容紹介 足を大切にすることは、健康寿命を延ばすカギとなる。100歳まで歩けるような足をつくるために、ストレッチ、ケアなど5つのカテゴリーに分けた30の“足活”を、イラストとともに紹介する。チェックリスト付き。 件名 健康法 足 歩行 関連資料 表示 非表示 詳細: 表示 非表示 書名: 乱歩と千畝 RAMPOとSEMPO 著者: 青柳 碧人 出版者: 新潮社 書名: るるぶ函館 五稜郭 '26 (るるぶ情報版 北海道) 著者: 出版者: JTBパブリッシング 書名: フラット登山 歩くを楽しむ、自然を味わう 著者: 佐々木 俊尚 出版者: かんき出版 書名: ブレイクショットの軌跡 著者: 逢坂 冬馬 出版者: 早川書房 書名: 17歳のときに知りたかった受験のこと、人生のこと。 著者: びーやま 出版者: ダイヤモンド社