書名 |
ロクジッサイ オ スギタラ ヤメル ガ カチ |
60歳を過ぎたらやめるが勝ち |
副書名 |
トシ オ トルホド ニ シアワセ ニ ナル シナクテ イイ クラシ |
年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし |
著者名1 |
ワダ ヒデキ |
和田 秀樹/著 |
大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「70代で死ぬ人、80代でも元気な人」「80歳の壁」など。 |
出版者 |
シュフトセイカツシャ |
主婦と生活社 |
出版年 |
202412 |
ページ |
214p |
サイズ |
19cm |
ISBN |
978-4-391-16281-3 |
価格 |
1500 |
内容紹介 |
精神科医が教える「心のミニマリスト」になるための50の心得。人生の後半戦をより自由に、そして穏やかに過ごすために、60歳を過ぎたら「やらなくてもいい」「手放したほうがいい」「あきらめてもいい」ことを提案します。 |
件名 |
人生訓 |
中高年齢者 |