| 書名 |
ﾀﾞｲｼﾞ ﾅ ﾓﾉ ｶﾗ ﾃﾊﾞﾅｼﾏｼｮｳ |
| 大事なものから手放しましょう。 |
| 副書名 |
ﾅﾅｼﾞｭｳﾀﾞｲ ﾋﾄﾘｸﾞﾗｼ ｵ ｶﾛﾔｶ ﾆ ｲｷﾙ |
| ７０代、ひとり暮らしを軽やかに生きる |
| 著者名１ |
ﾎﾝﾀﾞ ｷｮｳｺ |
| 本多 京子／著 |
| 東京都生まれ。東京医科大学で医学博士号取得。医学博士・管理栄養士。著書に「食べることは生きること」など。 |
| 出版者 |
ｲｴﾉﾋｶﾘｷｮｳｶｲ |
| 家の光協会 |
| 出版年 |
202502 |
| ページ |
１８３ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-259-56829-0 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
「３食いつも全力で作る」は卒業する、「ボケるわね」と思って暮らす、整理整頓は思い出のアルバムから…。食と栄養の第一線で活躍してきた著者が、７０代女性に向けて、しがみつかない暮らしのためのヒントを綴る。 |
| 件名 |
生活 |
| 高齢者 |