| 書名 |
セイロ ベントウ |
| 蒸篭弁当 |
| 副書名 |
ヤカナイ イタメナイ アゲナイ ムス カラ ヘルシー イッキ ニ ツクレル |
| 焼かない、炒めない、揚げない蒸すからヘルシー、一気に作れる! |
| 著者名1 |
ニワ ナオミ |
| 丹羽 直美/著 |
| 名古屋市出身。インスタグラムでお弁当レシピを発信している。 |
| 出版者 |
グラフィックシャ |
| グラフィック社 |
| 出版年 |
202503 |
| ページ |
95p |
| サイズ |
26cm |
| ISBN |
978-4-7661-3949-5 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
油不要でヘルシー、おかずを一気に作れる! 豚肉のしょうが蒸し弁当、スコッチエッグ弁当、黒酢豚弁当、パンを使った弁当など、蒸篭をフル活用したお弁当の作り方を紹介します。合わせ調味料や常備菜のレシピも収録。 |
| 件名 |
弁当 |