| 書名 |
ｷﾝﾆｸ ｶｸﾒｲ ｷｭｳｼﾞｭｳｺﾞ |
| 筋肉革命９５ |
| 副書名 |
ﾅﾝｻｲ ｶﾗ ﾃﾞﾓ ｼﾞﾂｹﾞﾝ ﾃﾞｷﾙ ｷｭｳｼﾞｭｳｺﾞｻｲ ﾃﾞ ｱﾀﾘﾏｴ ﾆ ｱﾙｲﾃ ﾀﾉｼﾑ ｼﾞﾝｾｲ ｵ |
| 何歳からでも実現できる９５歳で当たり前に歩いて楽しむ人生を |
| 著者名１ |
ｻｺｳ ﾏｻﾊﾙ |
| 酒向 正春／著 |
| 愛媛大学医学部卒業。脳神経外科医を経て、脳リハビリテーション医へ転向。練馬区と連携した練馬健康医療福祉都市構想委員会を始動。 |
| 出版者 |
ﾆｯｶﾝｹﾞﾝﾀﾞｲ |
| 日刊現代 |
| 出版年 |
202504 |
| ページ |
１７５ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-06-539655-1 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
ハリのある下半身が認知症や脳卒中を予防する！ 人生１００年時代を幸福で充実したものにする筋肉トレーニングを紹介。老化とリハビリの実例、老化のメカニズムや対処法、老後の楽しみ方などもわかりやすく解説。 |
| 件名 |
老年医学 |
| 介護予防 |
| 筋力トレーニング |