書名 |
ココロ ト カラダ オ オイシク ミタス バテナイ ゴハン |
心と体をおいしく満たすバテないごはん |
副書名 |
クタクタ ノ マイニチ オ スクウ オウチ ヤクゼン キュウジュウ |
くたくたの毎日を救うおうち薬膳90 |
著者名1 |
サイトウ ナナコ |
齋藤 菜々子/著 |
料理家。国際中医薬膳師。著書に「毎日食べたい整いカレー」「基本調味料で作る体にいいサラダ」など。 |
出版者 |
セカイブンカシャ |
世界文化社 |
出版年 |
202507 |
ページ |
111p |
サイズ |
26cm |
ISBN |
978-4-418-25313-5 |
価格 |
1600 |
内容紹介 |
バテがちな日々をおいしいごはんで乗り切ろう! 「暑い季節」「寒い季節」「揺らぎの季節」の3つの季節ごとに、薬膳効果が得られる「主菜」「副菜」「スープ」のレシピをバランスよく掲載。 |
件名 |
薬膳 |