| 書名 |
ｶｶﾞｸﾃｷ ﾆ ﾀﾀﾞｼｲ ｲｯｼｮｳ ﾌｹﾅｲ ﾎｳﾎｳ ﾋｬｸ |
| 科学的に正しい一生老けない方法１００ |
| 叢書名 |
ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ ｼﾝｼｮ |
| 宝島社新書 |
| ７２８ |
| 著者名１ |
ｼﾗｻﾜ ﾀｸｼﾞ |
| 白澤 卓二／監修 |
| 出版者 |
ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 宝島社 |
| 出版年 |
202509 |
| ページ |
１９１ｐ |
| サイズ |
１８ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-299-07134-7 |
| 価格 |
900 |
| 内容紹介 |
肌のたるみはレバニラ炒めで解消、早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返す、笑って過ごす、嫌な人との関係を絶つ…。肌や体つきなど、見た目年齢に１０歳差がつく若返り習慣を、抗加齢の専門医が指南する。 |
| 版の注記 |
「「一生老けない」にいいこと超大全」（２０２２年刊）の改題改訂 |
| 件名 |
アンチエイジング |