| 書名 |
ｶｶﾞｸﾃｷ ﾆ ｼｮｳﾒｲ ｻﾚﾀ ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ｵ ﾄﾄﾉｴﾙ ｼｭｳｶﾝ |
| 科学的に証明された自律神経を整える習慣 |
| 著者名１ |
ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ |
| 小林 弘幸／著 |
| 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「整える習慣」など。 |
| 出版者 |
ｱｽｺﾑ |
| アスコム |
| 出版年 |
202602 |
| ページ |
２６９ｐ |
| サイズ |
１７ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7762-1460-1 |
| 価格 |
1450 |
| 内容紹介 |
原因不明の不調は自律神経からのサイン。心と体の健康を守るために大切なのは、自律神経を整える習慣を身につけること。専門家がこれまでの研究成果や、患者と接するなかで得た知見、自律神経の最新研究や情報を集約して紹介。 |
| 版の注記 |
「結局、自律神経がすべて解決してくれる」（２０２１年刊）の改題，加筆修正 |
| 件名 |
健康法 |
| 自律神経 |