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書名
瘦せる無水カレー 
著者
無水カレーニキ
出版者
ワニブックス
出版年
2026/06
分類
596
形態
一般図書

※予約できる点数は、1人10点までです。

所蔵

所蔵件数は1件です。
現在の予約件数は4件です。

No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 東習志野 一般開架 596 500884978 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 ヤセル ムスイ カレー
瘦せる無水カレー
著者名1 ムスイ カレー ニキ
無水カレーニキ/著
無水カレー系インフルエンサー。ダイエットやボディメイク中に無理なく取り入れられるレシピをSNSで発信。
出版者 ワニブックス
ワニブックス
出版年 202606
ページ 95p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-8470-7670-1
価格 1500
内容紹介 高タンパク&低脂質で、健康的に瘦せられる! 筋肉を残しながら20kg以上の減量に成功した著者が、料理初心者でも簡単に作れる無水カレーを紹介。ゆるく瘦せたい人から筋肉量を増やしたい人まで、4段階のレシピを掲載。
件名 カレー
瘦身法

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